據(jù)報(bào)道，性生活頻繁可能引起女性的腎臟感染。腎臟感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。

過去，人們對她們患病的原因不是很了解，美國西雅圖一家衛(wèi)生研究中心的索羅斯博士經(jīng)過研究，解決了這一難題。他的研究小組選擇了240名患腎臟感染及500名身體健康的年輕婦女做問卷調(diào)查。經(jīng)過比較，他們發(fā)現(xiàn)性生活過度與腎臟感染之間有直接的關(guān)系。例如，頻繁性交是腎臟感染最常見的致病因素。

每周性生活超過3次的人較容易發(fā)生腎臟感染。一般說來，每周達(dá)4到5次，或每次性生活時(shí)間太長，都算在“過度”之列。過度性生活造成細(xì)菌侵入尿道甚至上行到膀胱，導(dǎo)致大部分女性尿路感染。

原發(fā)性腎小球疾病發(fā)病原因不明，是最常見的腎臟疾病，每個(gè)患者表現(xiàn)的輕重程度不同，部分患者以水腫、解血尿?yàn)橹饕Y狀，但大多數(shù)患者可無自覺不適，僅表現(xiàn)為蛋白尿、顯微鏡下血尿，需要尿液檢查才能發(fā)現(xiàn)，這部分患者常常健康體檢或因其他疾病行尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常改變。腎小球腎炎病變復(fù)雜，同樣的臨床表現(xiàn)，腎臟可有不同的病理變化；而同一種病理變化又可出現(xiàn)不同的臨床表現(xiàn)。腎臟的病理改變對患者的治療、預(yù)后影響較大，腎活檢檢查是目前確定腎臟病理變化的唯一手段，根據(jù)患者的腎臟病理改變類型能較好地指導(dǎo)臨床治療。慢性腎小球腎炎后期可發(fā)展為腎功能不全，甚至腎衰竭，患者可出現(xiàn)尿量減少、貧血、心衰等。

怎么樣才能預(yù)防慢性腎小球腎炎

1、 避免過度勞累，精神壓力大：過度勞累、開夜車、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過勞。合理營養(yǎng)，增 強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。

2、謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染：細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因，特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等，都可能使慢性腎炎癥狀加重。積極防治感染病灶、積極防治急性腎炎。減少機(jī)體感染機(jī)會(huì)，防止受冷著涼，預(yù)防感冒、化膿性扁桃體炎、皮膚化膿感染等疾病的發(fā)??；一旦感染了以上疾病或發(fā)生了急性腎炎及其他原發(fā)性腎小球疾病，要給予及時(shí)徹底的治療，急性腎炎病人有慢性感染病灶者，在病情穩(wěn)定3~6個(gè)月后，必要時(shí)可用手術(shù)等方法根治，防止這類疾病遷延不愈發(fā)展為慢性腎炎。

3、注意飲食營養(yǎng)：腎炎病人要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。注意自身監(jiān)測。自覺身體不適時(shí)，如出現(xiàn)了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現(xiàn)眼瞼顏面部水腫及排尿異常，則提示有得腎臟病的可能，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，以便于盡早診斷和治療，對預(yù)防本病也有重要作用。

4、適當(dāng)?shù)乃幬镱A(yù)防，根據(jù)醫(yī)囑可以服用一些沒有副作用或副作用較小的預(yù)防藥品。目前由江蘇蘇中藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司生產(chǎn)的純中藥產(chǎn)品--黃葵，不僅是治療慢性腎炎的良藥，而且也是預(yù)防慢性腎炎的良方。

腎小球腎炎患者需注意8項(xiàng)

1、宜食平淡易消化食品，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食品、酒及一切發(fā)物如五香大料、咖啡、香菜等。

2、食新鮮蔬菜和適量生果，適當(dāng)飲水；忌食一切補(bǔ)品、補(bǔ)藥及易上火食物如辣椒、荔枝、巧克力等。

3、所有腎病病人禁用青霉素、鏈霉素、慶大霉素、關(guān)木通及自動(dòng)免疫的打針。

4、晚期腎衰竭、毒癥病人逐日應(yīng)排便2—3次為宜；不熬夜，節(jié)制性糊口；注意休息、避免受涼。

5、已服用激素者，應(yīng)根據(jù)詳細(xì)情況在醫(yī)師指點(diǎn)下遞減激素用量與次數(shù)。

6、水腫重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食品的攝入量，少飲水。鏡下尿血者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養(yǎng)陰降火的食物。

7、晚期腎衰竭、毒癥高血鉀者忌食高鉀食物如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精；血鉀低的病人相反。

8、尿血酸高者尤其忌食動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦蟹蚌、啤酒、菇類、豆類、菠菜。