小心糖尿病引發(fā)糖尿病腎病。糖尿病是怎么引發(fā)糖尿病腎病的呢？我們都知道，糖尿病腎病的病人，多會(huì)有高血糖、高血壓的癥狀，但是，我們卻不知道糖尿病高血糖、高血壓對(duì)于腎臟的影響。

小心糖尿病引發(fā)糖尿病腎病

首先，糖尿病高血糖，也就是長(zhǎng)期過(guò)度的血糖增高，會(huì)讓毛細(xì)血管通透性增加，這也就是為什么糖尿病腎病的患者，腎小球膜通透性會(huì)增加的原因。這樣，血漿和蛋白質(zhì)就會(huì)外滲，引發(fā)毛細(xì)血管基膜的損害、腎小球硬化和腎組織萎縮。所以，糖尿病會(huì)引發(fā)腎病。

其次，大概三分之一的糖尿病患者，會(huì)有高血壓的癥狀，高血壓雖然不會(huì)直接引發(fā)糖尿病腎病，但是會(huì)讓腎臟受累，腎小球的基底膜增厚、系膜基質(zhì)增加。加重白蛋白的排出加速糖尿病腎病的進(jìn)展和腎功能的惡化，所以，糖尿病引發(fā)的高血壓，也是傷害腎臟的而原因之一。

再次，高血糖的患者，血液粘度很高，血黏度增高和微循環(huán)障礙也是造成糖尿病腎病的原因之一。糖尿病可出現(xiàn)微血管病變且常伴有微循環(huán)障礙，使血液容易凝固，形成血栓。腎臟的微循環(huán)中如果出現(xiàn)血栓，腎單位就會(huì)缺血缺氧，從而使尿蛋白增加，腎功能下降。

生活中如何遠(yuǎn)離糖尿病腎病

調(diào)整飲食

糖尿病腎病者應(yīng)用低鹽飲食，以減輕浮腫和高血壓。如已有腎功能障礙，應(yīng)控制蛋白質(zhì)攝入量，不僅對(duì)腎功能不全有利，而且有助于減少尿蛋白排出量。一般每日蛋白質(zhì)攝入量不超過(guò)30～40克，宜選用高生物效價(jià)的蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、肉類，豆制品應(yīng)限制。

長(zhǎng)期有效地控制糖代謝紊亂

糖代謝紊亂影響毛細(xì)血管基底膜，使其組成成分發(fā)生改變，出現(xiàn)增厚及滲透性能改變，引起糖尿病腎病。因此，積極控制高血糖是預(yù)防糖尿病腎病的前提。對(duì)已發(fā)生糖尿病腎病者用糖適平控制血糖較為理想。病情嚴(yán)重者應(yīng)用胰島素控制血糖。尿毒癥患者食欲不振、進(jìn)食量少，更兼腎臟本身對(duì)胰島素的滅活能力下降，胰島素需要量減少，易發(fā)生低血糖，應(yīng)隨時(shí)調(diào)整劑量。

預(yù)防和治療尿路感染

糖尿病患者對(duì)感染的抵抗力減退，易合并腎盂腎炎，加重腎臟損害。但臨床表現(xiàn)可不典型，無(wú)嚴(yán)重尿頻、尿急、尿痛，無(wú)發(fā)熱，僅有輕度排尿不適感和腰痛。可進(jìn)行尿細(xì)菌培養(yǎng)進(jìn)行診斷，并用抗生素治療。

控制高血壓

一部分糖尿病患者合并有高血壓，高血壓會(huì)引起腎臟損害，后者反過(guò)來(lái)又加重了高血壓。糖尿病患者不論什么原因引起的高血壓都應(yīng)積極控制。對(duì)于延緩腎小球?yàn)V過(guò)率下降速度很重要，血壓控制后往往尿蛋白排出亦減少。糖尿病患者如果發(fā)現(xiàn)血壓>18.7/12kPa，就要積極采取措施，使血壓下降到126/80毫米汞柱，在這個(gè)時(shí)期治療高血壓比治療高血糖更為重要，但兩者要同時(shí)進(jìn)行?？墒褂免}離子拮抗劑，如：心痛定、絡(luò)活喜等；血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如：貝那普利（洛汀新）、福辛普利鈉片（蒙諾）、卡托普利（開博通）等；浮腫者可用吲達(dá)帕胺（鈉催離）。使血壓控制在18.7/11.3kPa（140/85mmHg）以下。

盡量避免腎毒性藥物及碘造影劑

有些藥物對(duì)腎臟有損害，應(yīng)盡量避免使用，如：慶大霉素、鏈霉素、丁胺卡那霉素等。碘造影劑也可加重原有的腎損害，糖尿病者應(yīng)盡量避免進(jìn)行靜脈腎盂造影。

改善腎臟微血管病變

給予擴(kuò)血管藥、抗血小板聚集藥和活血化淤藥，如前列地爾、疏血通、潘生丁、黃芪、丹參酮等。

糖尿病性腎病的防治關(guān)鍵在于早期診斷和早期的干預(yù)治療，而無(wú)論是否患有腎功能損害的糖尿病患者早期進(jìn)行尿微量白蛋白排泄率檢測(cè)是早期發(fā)現(xiàn)和診斷糖尿病性腎病的較好方法，若檢測(cè)結(jié)果>30mg/d或>20ug/min，即可診斷為早期糖尿病性腎病。

糖尿病腎病冬季宜吃

1、蘑菇

蘑菇是適合糖尿病腎病患者食用的一種特殊的蔬菜，它是屬于菇類的。據(jù)現(xiàn)代的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，蘑菇的營(yíng)養(yǎng)成份非常豐富，其中含水分93.3%，蛋白質(zhì)2.9%，含豐富的硒、鉀。豐富的磷、尼克酸，一定量的鈣、鐵、維生素C，以及少量的核黃素、硫胺素，還有一種叫PSK的物質(zhì)及消化酶等有益成分。

2、黃瓜

黃瓜對(duì)于高血糖的患者來(lái)說(shuō)，是一種非常好的果蔬，因?yàn)辄S瓜有降血糖的作用，并且也有豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。黃瓜富含維生素、礦物質(zhì)，并具有藥用價(jià)值。但是黃瓜性涼，不利脾胃，胃不好的患者因少吃。黃瓜可去浮腫，但建議消皮食用，以免皮上殘留農(nóng)藥。

3、枸杞

枸杞有清肝明目之效，對(duì)于糖尿病腎病患者來(lái)說(shuō)，還有降低膽固醇和降低血糖作用。枸杞性味甘、平、歸肝、腎經(jīng)，主要含甜菜堿屬生物堿，以及維生素A、B1、B2、C和鈣、磷、鐵等。枸杞有降壓作用，具有輕微的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積和促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用，尚用治腎虛精虧，腰膝酸軟，陽(yáng)痿，遺精，肝腎不足，頭暈?zāi)炕瑁曃锬：?。外邪食熱，脾虛濕帶及腸滑者忌用。枸杞可食可藥。蒸飯或煮粥每次放3-10克。枸杞小米粥用沙鍋煮，小米健脾可以彌補(bǔ)枸杞的缺陷，中藥不能用鐵鍋煮。

4、西葫蘆

性寒味甘。中醫(yī)認(rèn)為西葫蘆瓜入肺。胃。腎具有清熱利尿，除煩止渴，潤(rùn)肺止咳，消腫散結(jié)的功能?？捎糜谳o助治療糖尿病水腫腹脹。煩熱口渴，以