腎臟病是兒童最常見慢性疾病之一。但許多家長甚至從未關(guān)注過孩子的腎臟健康。近日，北大醫(yī)院兒科腎臟病專業(yè)組聯(lián)手大興區(qū)衛(wèi)生局共同為社區(qū)醫(yī)生進(jìn)行培訓(xùn)，并為社區(qū)兒童進(jìn)行義診。北大醫(yī)院副院長丁潔說，調(diào)查顯示，北京市3歲以下兒童家長中有將近30%對兒童腎病的危害一無所知。

北大醫(yī)院兒科楊霽云教授說，孩子同成人一樣，會患上腎炎、泌尿系感染和尿毒癥等，此外，寶寶還有可能罹患先天遺傳性腎病，預(yù)后欠佳；近年來，隨著生活水平的提高，兒童的肥胖相關(guān)性腎病、高血壓腎病也變得很常見。相對成人來說，孩子的腎病更容易被漏診，這是因為孩子很少會主動訴說自己乏力、腰疼，也不會發(fā)現(xiàn)自己有水腫、尿液改變的情況，如果家長警惕性不夠，就很容易忽略早期癥狀。

怎樣做才能保護(hù)孩子的腎臟呢？丁潔說，首先，要教會孩子多喝白開水，使腎臟有足夠的血液流過產(chǎn)生尿液；有了尿千萬別憋尿，及時排出，減少細(xì)菌在潴留的尿液里滋生、減少造成尿道感染的機(jī)會。衛(wèi)生習(xí)慣也很重要，女孩子要每天清洗外陰、換內(nèi)褲；男孩子也要沖洗尿道口；孩子大便后擦拭肛門一定要“從前往后”。有些藥物，如一些抗生素、一些中藥等有腎毒性，家長盡量少給孩子服用，如果需要服用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。其他器官系統(tǒng)有病有可能會傷到腎，比如扁桃體發(fā)炎化膿后，可能引起急性腎小球腎炎；皮膚出現(xiàn)過敏性紫癜后可能發(fā)生紫癜性腎炎等。北大醫(yī)院兒科肖慧捷主任醫(yī)師提醒說，如果懷疑孩子有腎病，一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院就診。

在日常的飲食中，家長應(yīng)注意兒童的食物攝入。

1、在飲食上，該病患者要求低蛋白飲食

兒童腎病綜合征，在一些較為傳統(tǒng)治療方法上，治療該病時，醫(yī)生主要會采用向患兒體內(nèi)輸入白蛋白等補(bǔ)充身體蛋白質(zhì)的方法，或者建議患兒在日常的飲食上攝入高蛋白的食物。這樣做，是為了補(bǔ)充患兒因為長期的腎病而導(dǎo)致的人體蛋白的流失，借以維持身體的正常代謝和功能。

兒童腎病綜合征，但是，不得不提到的就是，隨著科技的進(jìn)步，這種讓患者在飲食中補(bǔ)充高蛋白食物的觀點(diǎn)越來越受到質(zhì)疑。相信在人們不斷的探索和研究下，找到更為科學(xué)和健康的治療方法不會很遙遠(yuǎn)了。

2、限制鈉及水分：

兒童腎炎的飲食的注意事項，為消除水腫，須限制鈉及水分。應(yīng)根據(jù)病情、尿量及水腫情況，給予低鹽、無鹽或少鈉飲食。

3、控制鉀攝入：

少尿或無尿時，應(yīng)嚴(yán)格控制鉀供給量，水分限制在每天 500 毫升以下。避免食用蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等含鉀高的食物。

4、足量碳水化合物和適量脂肪：

飲食熱能大部分由碳水化合物供給。補(bǔ)充足夠碳水化合物，以防止熱能不足，由食物供給的少量蛋白質(zhì)完全用于組織修復(fù)和生長發(fā)育。宜增添粉皮、甜點(diǎn)心、涼粉等。

5、適量供給熱能：

嚴(yán)重患兒需要臥床休息，降低熱能消耗，活動減少可使食欲降低，所以每天供給熱能不必過高。

在日常的生活起居中，家長也應(yīng)注意以下幾點(diǎn)，保證兒童的身心健康。

第一，不要太由著孩子。

雖然是對生病的孩子我們要給于更多的關(guān)愛，但是孩子的自我約束能力差，好奇心又重，從醫(yī)院回到家會感到很新鮮，容易玩得過累，睡眠不足，家長要特別注意安排好孩子的作息時間，盡量得到充分的休息。

第二，小孩衣服不宜久穿不換。

感染常是誘使腎病復(fù)發(fā)的原因。經(jīng)常洗澡換衣，保持皮膚清潔，可防止皮膚感染。

第三，患兒不宜去公共場所。

要保持室內(nèi)空氣新鮮，盡量不帶孩子去商店、影院等公共場所。注意根據(jù)氣候變化增減衣服，預(yù)防感冒。

第四，父母應(yīng)做好心理幫助。

幫助孩子勇敢的面對未來的生活，學(xué)會如何正視自己，樹立正確的人生價值觀。

第五，不宜隨便減量或停藥。

治療腎病，大都需要服用激素類藥物。服用激素的病孩，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，隨病情好轉(zhuǎn)，逐漸減量直至停藥。家長要督促孩子按時按量服藥，切不可隨意減量和停藥，以免造成病情反復(fù)。