性生活會(huì)使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的概率大大增加。美國(guó)加州大學(xué)保健所有研究顯示，女性每星期性交超過(guò)3次者，約有50%的人會(huì)初發(fā)尿路感染。幸運(yùn)的是，一項(xiàng)研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結(jié)構(gòu)，便可使經(jīng)常令她們心煩的尿路感染概率降低。

　　研究人員們發(fā)現(xiàn)，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那么她們發(fā)生尿路感染的概率比那些很少飲用果汁的女人會(huì)少34%。如果能在性生活后馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。

　　研究人員解釋說(shuō)，性交時(shí)的擠壓容易使女性尿道受傷，并會(huì)將尿道周圍或尿道前端的細(xì)菌帶入膀胱。生存于陰道內(nèi)的細(xì)菌，亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過(guò)頻，還會(huì)使膀胱抵抗能力下降，感染細(xì)菌的概率明顯增加。而酸性較強(qiáng)的果汁飲料能夠降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量，所以能使尿路感染的發(fā)生概率大大降低。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，一些特別酸的果汁，尤其是用漿果榨成的果汁，對(duì)防止女性尿路感染的經(jīng)常性復(fù)發(fā)有很好的療效。

　　此外，性生活后飲用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于幫助女性避免尿路感染。

蛋定哥推薦：

1、女人有G點(diǎn)就一定有陰道高潮嗎？

      身體懸浮、奔騰噴涌的烈焰吞噬一切；如同暫時(shí)的死亡，我像是在一個(gè)夢(mèng)幻的世界……看看這些關(guān)于女人高潮的描述，美好得像宇宙洪荒，天堂乍現(xiàn)。女人一邊暢想這些描述能發(fā)生在自己身上，一邊忽然發(fā)現(xiàn)：她們對(duì)高潮的了解，或許只限于這些“別人的”描述。那些和高潮有關(guān)的實(shí)際問(wèn)題，她們很想問(wèn)一問(wèn)究竟。全文閱讀

2、性生活質(zhì)量太差可致女性失眠？

      造成失眠的性不滿足可分成兩種情況，一是長(zhǎng)期壓抑沒(méi)有性行為，還有一種是雖然有性行為，但長(zhǎng)期沒(méi)有質(zhì)量。尤其是后一種情況，更容易被大家忽視，其危害也更大。全文閱讀

3、乳房是女性健康的“警報(bào)器”

      乳房是女性的重要“性情”器官，加強(qiáng)呵護(hù)乳房健康卻是不少女性所忽略的，有時(shí)候乳房出現(xiàn)的一些信號(hào)預(yù)告著女性的健康。全文閱讀