駕車回家，長途奔襲記得護(hù)“腺”！每年春運(yùn)時(shí)刻，這車票比黃金還難得，雖然現(xiàn)在什么高鐵、什么高速都四通八達(dá)，但“買票難，坐車難”的現(xiàn)象卻越來越嚴(yán)重！為了回家，我們當(dāng)然有自己的法子，那就是自己湊幾個(gè)人，租個(gè)車，長途奔襲往家里趕！這實(shí)屬無奈之舉，但男性長時(shí)間的駕駛，除了要注意出行安全外，還應(yīng)該注意保護(hù)前列腺的健康。

　　歸家心切，別忘安全與健康

　　首先，駕車途中應(yīng)該多喝水，別憋尿。有的男性朋友由于駕車時(shí)上廁所不方便，往往選擇少喝水，有尿意也憋著不排尿。長時(shí)間憋尿會(huì)造成膀胱的充盈脹大，壓迫前列腺，引起前列腺炎壓力增大和血流不暢，若尿道回流，還會(huì)給前列腺帶來強(qiáng)烈的刺激而充血水腫，最終誘發(fā)前列腺炎的發(fā)生。

      其次，春節(jié)前夕氣溫較低，男性朋友在駕車途中應(yīng)該注意防寒保暖。感冒受涼可引起人體交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加、前列腺管收縮而妨礙前列腺液排泄，產(chǎn)生淤積性充血，從而誘發(fā)急性前列腺炎的發(fā)生。

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　　第三，駕車途中注意通風(fēng)，不要長時(shí)間悶在車?yán)?。尤其?duì)于家比較遠(yuǎn)的男性朋友，往往需要長時(shí)間駕駛達(dá)到十幾小時(shí)甚至更長，如果因?yàn)榕吕涠L時(shí)間關(guān)閉車窗，局部不透氣、空氣混濁，前列腺的血液循環(huán)不好，很容易造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致精索靜脈曲張、睪丸下墜。

　　最后一方面，也是最重要的一點(diǎn)，不要一直久坐不休息。若為了趕路回家，連續(xù)駕車幾個(gè)到十幾個(gè)小時(shí)不休息，男性體內(nèi)的代謝物容易堆積，血液循環(huán)變差，容易造成前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，使前列腺慢性充血，誘發(fā)前列腺炎。此外，開車時(shí)一直保持坐姿，直接壓迫會(huì)陰部，使前列腺被動(dòng)充血、水腫，成為引發(fā)慢性前列腺的導(dǎo)火線。