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怎樣提高性生活時(shí)間

我們?yōu)榇蠹液?jiǎn)單支招：影響性生活時(shí)間短的原因很多，本身性愛(ài)就不是單純的插入，可以嘗試增加愛(ài)撫時(shí)間，改變性愛(ài)體位，使用避孕套降低G頭敏感性等調(diào)節(jié)延長(zhǎng)S精時(shí)間。常用的方式，戴避孕套，減少對(duì)G頭的刺激強(qiáng)度；改變調(diào)整性交體位；性生活前先手Y一次（不太建議）；增加和延長(zhǎng)性生活前戲時(shí)間。當(dāng)然，你說(shuō)的他身體有些虛的話，性生活不要過(guò)頻，同時(shí)需要多注意休息和避免過(guò)大精神壓力，加以調(diào)理。多一些陽(yáng)性食物，多運(yùn)動(dòng)增加體力以及免……

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剖腹產(chǎn)有助提高性生活質(zhì)量？

胎兒分娩主要是陰道自然分娩和剖腹產(chǎn)兩種方式。這兩種分娩方式哪種更好，對(duì)性生活有沒(méi)有影響，這是許多人關(guān)心的。一般提出剖腹產(chǎn)的要求，源于四種想法：一是認(rèn)為剖腹產(chǎn)比起陰道自然分娩，產(chǎn)婦的痛苦更少一點(diǎn);二是認(rèn)為剖腹產(chǎn)的小孩由于頭顱未受擠壓，以后會(huì)更聰明;三是潛意識(shí)中存在、又不好意思說(shuō)出口的因素，即怕陰道分娩會(huì)導(dǎo)致陰道壁松弛，影響日后性生活;還有的認(rèn)為剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦的體形更易恢復(fù)等等。最近，《生育》雜志上發(fā)……

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性生活前放松心情能提高性體驗(yàn)

性生活對(duì)男人的精神狀態(tài)有時(shí)確實(shí)會(huì)產(chǎn)生調(diào)節(jié)與強(qiáng)化的作用，但是前提條件是，男人在此時(shí)此刻必須是心理放松的，沒(méi)有心理疲勞的積累，也沒(méi)有那種用性生活來(lái)消愁解悶的過(guò)高期望。否則只能適得其反。性生活前放松心情能提高性體驗(yàn)大多數(shù)男人在從事任何一種與性無(wú)關(guān)的、神經(jīng)高度緊張的活動(dòng)之后，性欲都會(huì)有不同程度的減弱。這是非常自然的，不必大驚小怪。這是因?yàn)?，男人的性欲直接地產(chǎn)生于自己的大腦皮層的某些興奮中樞，而不是產(chǎn)生于生……

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如何提高性生活的質(zhì)量

一對(duì)夫妻肯定都希望性生活是一個(gè)高質(zhì)量的，要追求好的性愛(ài)質(zhì)量，身體的健康質(zhì)量是基礎(chǔ)，平時(shí)注意對(duì)身體的保健，自然在性愛(ài)中就有事半功倍的效果了，以下就是小編給大家推薦的幾個(gè)對(duì)性愛(ài)能力、性愛(ài)質(zhì)量有明顯作用的性保健方式：1、慢跑每周都要有幾次慢跑或者徒步旅行的習(xí)慣，這對(duì)男女的性愛(ài)質(zhì)量有著非常大的幫助。性機(jī)能興衰的”要害”在腰、足。健身專家推出了一套”性愛(ài)鍛煉法”，每一個(gè)動(dòng)作都能鍛煉性愛(ài)時(shí)所需的肌肉。按照下列……

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八個(gè)鍛煉提高性生活質(zhì)量

“能改善身體柔韌性、提升耐力、鍛煉核心肌群的方法，就對(duì)性愛(ài)有好處。”英國(guó)生命健康和健美協(xié)會(huì)注冊(cè)私人教練本·瓊斯告訴英國(guó)《男性健康》雜志。他設(shè)計(jì)了一組提升性表現(xiàn)的鍛煉法，以提高性愛(ài)質(zhì)量。上身鍛煉原則：上肢越有力，性愛(ài)持續(xù)時(shí)間越久，愉悅感越強(qiáng)。 1、平衡球上俯臥撐（見(jiàn)下圖）推薦閱讀：男人強(qiáng)壯體態(tài)這樣練出來(lái) 鍛煉肩部、胸部，尤其適合慣用男上位的男性。將雙腳放在平衡球上，兩臂與肩同寬，雙掌著地。上肢力量……

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怎樣提高性生活時(shí)間相關(guān)問(wèn)題

Q：提高性生活時(shí)間: A：性交前半小時(shí)口服利眠寧,這藥主要是降低陰莖的敏感度，對(duì)延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間有一定的效果。平時(shí)在飲食上可多吃壯陽(yáng)益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,……[詳細(xì)]

Q：怎樣提高性生活的時(shí)間: A：早泄的病因復(fù)雜，可由于精神因素造成：久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張、過(guò)分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽，丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋狻?a target="_blank">[詳細(xì)]

Q：怎樣提高性生活時(shí)間？: A：你好,射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激后而發(fā)生的.如果能降低龜頭的敏感性,射精就會(huì)被延遲.這里介紹以下幾種方法：1.分散注意力法做愛(ài)很投入時(shí),意念都會(huì)集中在龜……[詳細(xì)]

Q：怎樣提高性生活時(shí)間: A：1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,打太極拳等.2.壯腰健腎丸,（羅定產(chǎn)）,30粒,每日三次,口服健腦補(bǔ)腎丸,（臨清產(chǎn)）,15粒,每日三次.口服六味地黃丸,（同仁堂）,8粒,每日……[詳細(xì)]

Q：怎么能提高性生活時(shí)間: A：出現(xiàn)性生活時(shí)間過(guò)短，可能腎氣虛弱或包皮過(guò)長(zhǎng)引起的，建議男科檢查的[詳細(xì)]

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