有些夫妻在性生活后不僅沒有得到心中的滿足感，反而出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，讓他們很是困惑。性生活不是可以將人推送到高潮，怎么事后不僅沒有滿足感，反而是這樣。有很多夫妻以為是自己的身體出現(xiàn)什么問題，但其實，在性生活男女出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象很常見，多數(shù)跟這幾個原因有關(guān)系。

進(jìn)行性生活后為什么會出現(xiàn)腰痛？

一、性生活過于頻繁

頻繁的性生活會導(dǎo)致腰疼的發(fā)生，這主要是因為在性生活的時候腰部的活動量會比較大，從而導(dǎo)致腰肌勞損 讓腰部的肌肉出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，對于這種情況引發(fā)的腰痛，在進(jìn)行性生活的時候不能過于激烈，并且根據(jù)體力進(jìn)行有規(guī)律的性生活。

二、患有疾病

有些女性在性生活后出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象有可能是患有宮頸炎，一般宮頸炎的表現(xiàn)就是小腹疼痛和腰痛，當(dāng)男性的陰莖進(jìn)入陰道撞擊到宮頸時，這種疼痛感就會加劇，伴有宮頸息肉的女性在性交后還會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。因此如果是女性出現(xiàn)性交后腰疼并且還有出血的現(xiàn)象，要及時到醫(yī)院檢查。另外男性如果患有前列腺炎，在性交后也會導(dǎo)致腰痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。

三、達(dá)不到高潮導(dǎo)致

由于性快感和性高潮是性生活的基礎(chǔ)，一般性高潮是生殖器官血管充血后導(dǎo)致的，如果內(nèi)外生殖器官受到刺激后發(fā)生充血現(xiàn)象而不達(dá)不到高潮釋放就會導(dǎo)致腰痛的發(fā)生。

四、性生活中斷

有生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，夫妻性生活突然間中斷會讓整個生殖系統(tǒng)以及盆腔充血不能迅速消退，導(dǎo)致大腦皮層會長時間的處于緊張狀態(tài)而久久不能平靜。另外男性精囊等附件器官不能及時排空也會讓男性的大腦處于興奮狀態(tài)，而且也不能很好的緩解，久而久之就會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象。

性生活后腰痛怎么辦？

首先要控制性生活的頻率，不能太過頻繁，如果在性生活后感到疲憊的話 可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一個熱水澡，讓身心得到舒緩。另外男女雙方在平時要多進(jìn)行體育運動，可以適當(dāng)?shù)奶岣呱眢w的素質(zhì)，從而達(dá)到調(diào)和陰陽的目的。

溫馨提示，當(dāng)夫妻雙方在性生活后出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，不管是男性還是女性 都要及時尋找原因，并且根據(jù)原因采取有效的措施緩解，如果是因為疾病引起的就要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行治療，不能拖延病情，一旦拖延出現(xiàn)的不僅是性生活后腰痛，有時候還會危害到身體生殖器官。