春節(jié)的到來，大家都有一個(gè)長長的假期，在這個(gè)假日里不僅有豐盛的食物，而且可以好好的放松心情，享受更完美的性愛。所以人們都說春節(jié)的假期結(jié)婚受孕率是比較高的，那么要怎么樣才能更易懷孕呢？想必這是大家比較關(guān)心的話題。

春節(jié)受孕率據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示是比較高的，那么做到以下幾點(diǎn)是可以讓大家更容易懷孕。

第一，從女性的生理期的特點(diǎn)來說，女性們每個(gè)月都有一次排卵期，這個(gè)根據(jù)你的月經(jīng)周期來推算出來，也就是在你這次月經(jīng)完后的第8天到15天內(nèi)，這是月經(jīng)周期比較正常的人的一種估算法，在這期間女性可以多注意休息，多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物，如魚類，雞鴨，牛肉等，也要多吃點(diǎn)蔬菜水果，不要吃冰凍的食物女性可以多吃點(diǎn)黑豆，黑豆可以補(bǔ)腎益氣，一般每天吃一把黑豆連續(xù)堅(jiān)持吃上十天，這樣子女性的腰腿都不會有疼痛的感覺，也可以適度的吃點(diǎn)阿膠糕，暖暖子宮，紅豆和紅糖雞蛋加黨參一起熬粥喝也是有益于女性子宮的，可以暖宮，盡量不要熬夜，不要吃辛辣的食物，注意保持平時(shí)飲食的平衡，要吃早餐，注意保持心態(tài)的良好。

對于男性朋友來說，在春節(jié)的節(jié)假日，要想受孕高更容易，早餐是必須吃的，可以吃點(diǎn)包子饅頭稀飯牛奶，面條等，應(yīng)注意不要熬夜，應(yīng)盡量不要喝酒抽煙，這樣子不僅影響了你自身精子的數(shù)量和質(zhì)量，而且影響了你的另一半，飲食上要多吃補(bǔ)腎益精的食物，比如說牛肉，狗肉，羊肉，以及韭菜等，多吃點(diǎn)蔬菜瓜果，比如芹菜，大白菜，海帶，紫菜，西蘭花等等，這些蔬菜可以提高一些人體必要的礦物質(zhì)，牛奶豆奶等男性女性都可以每天堅(jiān)持一杯。

第二，女性可以平時(shí)注意穿著的打扮，在排卵期可以穿著性感迷人，給男人一個(gè)新的印象，男人應(yīng)該平時(shí)注意私處的衛(wèi)生狀態(tài)，保持整潔，可以適當(dāng)?shù)拇虬缫幌伦约?，讓你的另一半發(fā)現(xiàn)你還擁有另一面。

第三，在排卵期的前幾天，夫妻之間可以禁欲四到五天，在啪啪的時(shí)候，男上女下這個(gè)體位可能更有益于女性受孕，由于男上女下可以使精子更容易進(jìn)入女性的子宮內(nèi)，也可以使受孕的幾率更大。

春節(jié)期間受孕率高男女雙方都要注意生活中的細(xì)節(jié)，注意飲食習(xí)慣和生活起居習(xí)慣，多參加適度的運(yùn)動。