新婚之夜很是緊張，因?yàn)槟信际堑谝淮?。而且婚姻是兩個(gè)人共同經(jīng)營的，帶來的歡樂也來自愉悅的性生活，那么女人對(duì)于房事就必須有一定的了解，那么新婚女人應(yīng)該怎么做呢？

新婚女人需要注意的事項(xiàng)

1、大膽地表達(dá)要求

只躺在床上想，“他很快就會(huì)愛撫到我的敏感區(qū)，我知道他會(huì)的”，這樣不但過于樂觀，而且也是在浪費(fèi)美好的性愛時(shí)間。

嘴不是僅僅用來接吻的、它還可用來互相告知什么能夠挑逗你，什么不能。你不要一味地批評(píng)說“你對(duì)我的乳房撫摸得不夠”，如果這樣說“我喜歡你吻我的乳房，你可以多吻一會(huì)兒嗎？”效果就完全不同。

寧可告訴他哪些做得對(duì)，而不要數(shù)落他一大堆不足，使你的建議聽起來積極一些。你也可以問問他，在撫摸時(shí)，他喜歡重一些還是輕一些？他覺得哪一種技巧最好？你要了解什么能使他興奮、倍感舒服，同時(shí)他也會(huì)樂意問你他是否需要改進(jìn)？

2、敢于善意地說“不”

人不可能任何時(shí)候都可以做愛或想著做愛。每個(gè)人性欲的高低都受激素水平、壓力和健康狀況的影響，假如你此刻在床上只想睡覺的話，那么，情愿說“不”而不要勉強(qiáng)地偽裝。

你可以老老實(shí)實(shí)地說“我太累了，我只想擁抱”或“我一點(diǎn)情緒也沒有，不知道為什么”，這就足夠了，讓他弄清楚你是在拒絕性而不是拒絕他。不過如果你一說“不”就會(huì)引起爭議的話，那你就要考慮不能多說“不”了。

3、男人也喜歡前奏

有些男人仍然認(rèn)為前奏是女人所愛，所以他們必須做到令女人滿意為止。但是，許多男人發(fā)現(xiàn)接吻、輕舔、觸摸和輕戳的確很妙。他們喜歡推遲性交，因?yàn)樗麄冎滥菢訒?huì)感覺更興奮。

當(dāng)他給你前奏時(shí)，他會(huì)在擁抱、愛撫你的時(shí)候觀察你的身體，同時(shí)也會(huì)增強(qiáng)他自身的性欲。如果你也關(guān)注他的全身，關(guān)注他的感受，那他會(huì)格外珍惜的。

4、不要佯裝高潮

我們常常佯裝高潮來完成做愛，而男人們極少注意，因?yàn)槲覀兣聜怂母星椤Ｒ恍┬灾委煂＜抑赋?，如果你與伴侶做愛時(shí)90%能夠達(dá)到性高潮，那么，剩余的10%你還可以偽裝。但是，如果你和他從未有過高潮，那就沒有意義再去偽裝了。

如果他一直以為自己做到了，他怎么還會(huì)再去學(xué)習(xí)呢？鼓起勇氣來告訴他“實(shí)際上那樣對(duì)我毫無作用……這樣才會(huì)……”這樣，你們兩個(gè)都會(huì)更幸福。

新婚對(duì)于沒有經(jīng)驗(yàn)的新人而言，房事也是們學(xué)問，在新婚蜜月，新郎最輕易呈現(xiàn)非病理性的陽痿或早泄，恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)對(duì)新郎來說是常需要的。那么，新郎該若何進(jìn)補(bǔ)呢？

新郎該若何進(jìn)補(bǔ)？

1、首先要以睡補(bǔ)神

作為準(zhǔn)新郎，你在新婚之前大可不必事必躬親，給自己帶來過分的勞累。在興奮和歡愉中也一定要注意休息，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體有疲勞的征兆時(shí)，不妨把手頭的事暫時(shí)放下來輕松一番。寧肯把婚期往后推些日子也不要打疲勞戰(zhàn)；寧肯把婚事辦得簡單一點(diǎn)，也不要為把婚事辦得熱鬧非凡而暗耗神氣。要學(xué)會(huì)忙里偷閑，以逸待勞，要保證有充足的睡眠時(shí)間。此為補(bǔ)神的最佳方法之一。

2、其次是以食補(bǔ)氣

人的中氣充足，全賴于飲食提供足夠的能量。多吃一些富含高蛋白的食物，如雞、魚、肉、蛋可以彌補(bǔ)勞累對(duì)中氣的耗損；維生素E能調(diào)節(jié)人的性腺功能；微量元素鋅是夫妻生活的調(diào)節(jié)劑，多食綠色蔬菜、動(dòng)物肝腦、植物油、青豆等食物可以補(bǔ)充它們的不足。

蜜月旅行中最應(yīng)注意飲食的衛(wèi)生和質(zhì)量，切不可因出門在外而將就，否則，營養(yǎng)不足或胃腸疾病將會(huì)使你神疲氣短。這一點(diǎn)做新娘的也應(yīng)當(dāng)注意，不可忽視丈夫的飲食。“愛情菜”是根據(jù)各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的食品，人們通常稱之為“愛情菜”。

3、最后還要以藥補(bǔ)精

新婚燕爾，房事過頻，往往會(huì)導(dǎo)致新郎暫時(shí)性的腎精虧損，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、腰膝酸軟、遺精、早泄等癥狀。因此，做妻子的適當(dāng)讓丈夫服用一些補(bǔ)腎強(qiáng)精的藥物就顯得很有必要。

一般說來，在婚前一個(gè)月可適當(dāng)?shù)胤恍┝兜攸S丸、補(bǔ)腎強(qiáng)精片，癥狀嚴(yán)重的可服用男寶之類的性保健藥品。