雖然絕大多數(shù)人都明白“男女應(yīng)該同樣享受性生活”的道理，但是據(jù)調(diào)查顯示，中國(guó)女性當(dāng)中只有27.1%的人對(duì)自己的性生活感到非常滿意，62.1%的人比較滿意，10.8%的人感到不太滿意或者很不滿意。也就是說(shuō)，在爭(zhēng)取“性福”的路上，女性還任重而道遠(yuǎn)……

寫(xiě)著亞當(dāng)、夏娃、性保健、成人用品的小店在城市里已日漸繁多起來(lái)，但老實(shí)說(shuō)，在此之前，我從來(lái)沒(méi)有踏入過(guò)一步，即使好奇心膨脹的時(shí)候，也僅僅是在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽……相信像我一樣的女性，在身邊不是少數(shù)。究竟是什么人在光顧那里，什么人在購(gòu)買，她們是出于什么原因迷戀上這些性用品呢？這些性用品究竟可以幫我們多少呢？這一連串的問(wèn)題其實(shí)都是我們一直暗自關(guān)心的！

據(jù)《每日鏡報(bào)》的調(diào)查結(jié)果，每三個(gè)英國(guó)婦女中就有一人擁有諸如震動(dòng)器之類的成人助性工具，46%的女性聲稱，與五年前相比，她們?cè)谫?gòu)買這些成人用品時(shí)更不覺(jué)得難為情。成人用品連鎖店的店主朱麗婭。加什表示，越來(lái)越多的女性認(rèn)識(shí)到她們需要的不僅僅是更多的性生活，還需要質(zhì)量更好的性生活，而正是這些性用品、情趣用品、情趣內(nèi)衣等可幫助他們。

當(dāng)我終于真的走進(jìn)一家情趣商店時(shí)，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，凡是有幻想的地方，都相應(yīng)地誕生出了一個(gè)響應(yīng)你幻想的商品，細(xì)致的想象，體貼的設(shè)計(jì)，無(wú)一不小心翼翼地迎合著女人們的需要。

讓你快樂(lè)的N種方法

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，這些情趣用品大致可分為兩大類，一類是滿足欲望型，一類是增強(qiáng)欲望型。

滿足欲望型的用品包括：仿真器具、按摩棒、仿真男體等。

增強(qiáng)欲望型的用品包括：情趣內(nèi)衣、美腿絲襪、性欲香水、刺激敏感部位的藥水等。

在滿足欲望類型的用品里，比較常見(jiàn)的有：

在滿足欲望類型的成人用品里，比較常見(jiàn)的有：

1。仿真器具

大部分采用醫(yī)用軟膠制成，摸上去柔軟細(xì)滑，顏色種類繁多，可以手動(dòng)，也有配上電池具有震動(dòng)功能的。價(jià)格稍微貴一點(diǎn)的還會(huì)自動(dòng)旋轉(zhuǎn)或具有伸縮功能，震動(dòng)強(qiáng)度和幅度可以隨心所欲地調(diào)整；有的器壁上鑲有彈性肉珠，以期達(dá)到最佳的刺激效果；甚至有的還配備了小型按摩器，可以在使用的同時(shí)刺激女性敏感區(qū)域。

比較特別一點(diǎn)的仿真器具還顧及了使用場(chǎng)所的方便性。有一種底部帶吸盤(pán)的可以使用于浴缸等更能讓女性感覺(jué)溫馨放松的場(chǎng)所；而底部帶彈力氣囊的“騎騎樂(lè)”可以用于坐姿，帶來(lái)更大的自主感。

2。遙控蝴蝶

它的奇妙之處不僅在于蝶形接觸女性敏感地帶，還可以在有效的30度角、8米距離內(nèi)使用遙控開(kāi)關(guān)，并且采用穿帶式設(shè)計(jì)，可牢固地穿系在身上，這樣無(wú)論是在什么地方，都可以享受到快感。

3。按摩棒

按摩棒具有攜帶方便的特點(diǎn)，用于女性臉頰、耳垂、胸部、下體，甚至是腳心的按摩。

4。成人充氣玩偶

和男士用品中的“充氣娃娃”一樣，女性用品中也有“成人充氣玩偶”。目前這類產(chǎn)品已經(jīng)可以根據(jù)一些世界著名的男艷星全身鑄模，不僅長(zhǎng)相“英俊非凡”，還有一個(gè)龐大結(jié)實(shí)的身軀，逼真的顏色和造型、四溢的香味，便于女性緊緊擁抱。

越來(lái)越多的女性認(rèn)識(shí)到她們需要的不僅僅是更多的性生活，還需要質(zhì)量更好的性生活，而正是這些性用品、情趣用品、情趣內(nèi)衣等可幫助他們。

女人從情趣用品中得到了什么？

了解自己的身體

小艾，25歲，編輯

如果做愛(ài)屬于感情，那么使用性用品像是一種娛樂(lè)，我始終認(rèn)為和喜歡的人做愛(ài)是最美妙的事情。性用品雖然也帶給我快樂(lè)，但它的意義僅僅在于能讓我更多地了解自己的身體。通過(guò)使用它，我可以清晰地感覺(jué)到自己性欲興奮的階段，可以更自主地去控制自己的快樂(lè)，然后我會(huì)把這些認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)帶到與伴侶的性愛(ài)中去，為現(xiàn)實(shí)中的性愛(ài)服務(wù)。

尋找高潮的體會(huì)

卡哇伊，24歲，會(huì)計(jì)

我和我的男朋友在性方面十分和諧，但我們又對(duì)單一的做愛(ài)都感覺(jué)有一點(diǎn)乏味，總想有更多的刺激和激情，于是我們開(kāi)始嘗試這些性用品，希望它們能為我們的性愛(ài)增添更多的激情。它讓我們的性愛(ài)變得更豐富有趣了，把我們的性愛(ài)高潮變得更完美，也比從前那種簡(jiǎn)單的只是換換體位的做愛(ài)方式更多了一些游戲的方式，這樣也就獲得了更多的快樂(lè)。我覺(jué)得使用它們不會(huì)影響兩個(gè)人做愛(ài)的質(zhì)量，只會(huì)把它變得更美好和充滿樂(lè)趣。

單身女人的性發(fā)泄

瑤瑤，31歲，作家

我曾經(jīng)也對(duì)感情抱有幻想，但在1次、2次的失望過(guò)后，我讓“快樂(lè)器”走進(jìn)了我的生活，它給我的感覺(jué)好極了?，F(xiàn)在我覺(jué)得自己越來(lái)越討厭男人，討厭他們高潮過(guò)后呼呼大睡，甚至討厭他們的氣息。至于那些懂得溫柔體貼，又氣宇不凡的男人，只是現(xiàn)實(shí)中很少有的“極品”，所以在遇見(jiàn)之前，我寧愿永遠(yuǎn)和男人說(shuō)BYE-BYE。

彌補(bǔ)愛(ài)情缺憾

小林，28歲，全職女友

生活對(duì)我來(lái)講，不可謂不知足了，別的女人盼望的我都得到了，但無(wú)法驅(qū)散的寂寞總是包圍著我。當(dāng)男友的事業(yè)很忙碌，偌大的房間經(jīng)常只有我自己一個(gè)人，我難免會(huì)胡思亂想。最常想起的是大學(xué)時(shí)代我曾經(jīng)暗戀過(guò)的那個(gè)男孩子，那時(shí)候他高大帥氣的身影經(jīng)常把我吸引到窗口，也許只有得不到的才是最好的吧。前一個(gè)月，俱樂(lè)部的一個(gè)女人向我推薦了浴缸按摩器，但我買下它的時(shí)候，我的腦子里閃現(xiàn)出了他的身影?，F(xiàn)在，當(dāng)我寂寞的時(shí)候，我會(huì)打開(kāi)音樂(lè)，把自己沉浸在浴缸之中，讓那些在現(xiàn)實(shí)中無(wú)法實(shí)現(xiàn)的故事，在這里實(shí)現(xiàn)……

實(shí)現(xiàn)另一種生活方式

貓貓，26歲，白領(lǐng)

沒(méi)有幾個(gè)男人能做到在性愛(ài)中和女人步調(diào)一致，女人可以反復(fù)高潮，男人可以嗎？當(dāng)我還想要的時(shí)候，我先要問(wèn)那個(gè)男人行不行，而對(duì)于性用品，只要有足夠的電池就可以了。使用性用品的感覺(jué)和與男人做愛(ài)明顯不同，除了可以百分之百地控制它，更富刺激感外，性用品的清潔和安全性也是我最喜歡它的原因。

親密生活的潤(rùn)滑劑

高女士，27歲，職員

同居多年后，性方面我和男友的步調(diào)總是不一致。他總是很快就結(jié)束了，而我剛剛興奮起來(lái)，不能說(shuō)不是遺憾。但我一直不知道該怎么解決這個(gè)問(wèn)題。其實(shí)我早知道性用品商店的存在，但是一直不好意思進(jìn)去。有一次他出差了，我自己終于鼓起勇氣走進(jìn)去，后來(lái)我為自己挑選了一些性用品。那天晚上我得到了盼望已久的高潮，性用品在身體敏感部位的刺激與沖擊，和腦海中男友的形象重合著，一次次將我?guī)狭丝鞓?lè)的頂峰。

女性的高潮一向比男人來(lái)得復(fù)雜和隱秘，而現(xiàn)在，有了性用品的存在，女人可以不依靠男人，自己控制和獲得高潮的快樂(lè)。

七條黃金準(zhǔn)則走向性高潮

1。懂得什么是真正的高潮。性高潮時(shí)，人會(huì)血液加速、皮膚泛紅、心臟怦怦跳動(dòng)、呼吸加重、肌肉快速收縮。具體感受則因人而異，有的人是遍及全身的溫暖感；有的人是緊張后徹底的放松感；還有的人會(huì)感覺(jué)仿佛周圍的一切都不存在。高潮感并不是生來(lái)就有的，而在于對(duì)自己的不斷發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)，在于夫妻一起大膽嘗試，共同追求。值得注意的是，性快感并不一定只有通過(guò)性交的方式才能獲得。

2。了解性技巧知識(shí)。對(duì)人體、性及性反應(yīng)了解得越透徹，就越能感受性快樂(lè)，達(dá)到忘我的性愛(ài)境界。因此，要想獲得高潮的樂(lè)趣，應(yīng)該擴(kuò)大性愛(ài)知識(shí)面，多了解性反應(yīng)、性技巧等知識(shí)。

3。留足前戲時(shí)間。磨刀不誤砍柴工，做愛(ài)前必須有足夠的前戲時(shí)間。彼此親密接觸，享受伴侶的撫摸，特別是敏感部位的撫摸，按摩全身或熱吻，多些性幻想……這些方法都有助于喚起性欲，最終讓雙方在性愛(ài)中享受到高潮的樂(lè)趣。

4。將精力集中在身體下部。性愛(ài)過(guò)程中，應(yīng)該排除雜念，將精力集中于身體下部。這樣性愛(ài)爆發(fā)力會(huì)更強(qiáng)，性反應(yīng)也會(huì)更劇烈。

5。交流性感受。為了擴(kuò)大性愛(ài)快感，應(yīng)該更多地詢問(wèn)伴侶的感受。做愛(ài)方式也應(yīng)該得到雙方的認(rèn)可，夫妻相互鼓勵(lì)有利于增強(qiáng)和延長(zhǎng)性快感。

6。練習(xí)骨盆肌肉。通過(guò)練習(xí)，女性陰道力量會(huì)更大，夾得更緊。男性則能更加得心應(yīng)手的控制射精，延長(zhǎng)性愛(ài)時(shí)間，勃起硬度及射精時(shí)的噴發(fā)力也更強(qiáng)。

7。像學(xué)習(xí)技能一樣練習(xí)性愛(ài)。性愛(ài)高潮不是快餐，也不是一下子就能達(dá)到的。必須循序漸進(jìn)，講究方法。

女人8招提升性福

1。午餐時(shí)間散散步。研究表明，身體越壯實(shí)，性渴望越強(qiáng)烈。一項(xiàng)涉及45—55歲婦女的研究發(fā)現(xiàn)，性滿意度與身體健壯程度直接相關(guān)。美國(guó)佛蒙特大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)家朱迪思·戈伯博士表示，鍛煉越少，性欲和性滿意度就越低。

2。按摩。性愛(ài)專家伊恩·科納博士表示，放松按摩不僅可以緩解壓力，而且肌膚的接觸還會(huì)刺激性激素的分泌。女性該激素水平越高，其性欲就越強(qiáng)烈。有時(shí)，10分鐘的按摩就足夠了。

3。閱讀性感小說(shuō)。舊金山性愛(ài)專家卡羅爾·奎恩博士表示，情色小說(shuō)具有“快速性喚起”作用。

4。補(bǔ)充葉酸和鐵。美國(guó)塔夫茨大學(xué)馬莎·莫里斯博士表示，缺少葉酸（B族維生素）和鐵，會(huì)導(dǎo)致女性疲憊乏力，性事力不從心。建議補(bǔ)充復(fù)合維生素，每天補(bǔ)充鐵18毫克，葉酸400微克。

5。香氣催情。研究發(fā)現(xiàn)，黃瓜、甘草和嬰兒爽身粉可以使女性陰道血流量增加13%。南瓜餅和薰衣草可使血流量增加11%。

6。防止分神。長(zhǎng)期壓力或吃藥會(huì)導(dǎo)致多巴胺水平下降，導(dǎo)致性愛(ài)分神。冥想放松有助于提高集中力，讓人性愛(ài)更易達(dá)到高潮。

7。降低期望值。賓夕法尼亞大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論男女，做愛(ài)7—13分鐘就“很理想”，3—7分鐘就“足夠”。