戀愛(ài)時(shí)不能每天在一起，見(jiàn)面時(shí)親親我我，好不恩愛(ài)，可是結(jié)婚之后，抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)的，彼此的神秘感也沒(méi)有了，也沒(méi)有當(dāng)初的親昵了。甚至因?yàn)檫@樣，很多夫妻熬不過(guò)7年之癢，那么夫妻們應(yīng)該怎么做才能讓婚姻保鮮呢？

夫妻共浴互相按摩

無(wú)論有沒(méi)有孩子，夫妻都應(yīng)該把鴛鴦浴當(dāng)做一個(gè)保留節(jié)目，因?yàn)榉蚱薰苍?，相互搓背按摩，能使夫妻找到久違的甜蜜感覺(jué)。許多夫妻發(fā)現(xiàn)，在他們成立家庭后，尤其是有了孩子以后，逐漸失去了夫妻間甜蜜的感覺(jué)。很多家庭會(huì)“以孩子為中心”，夫妻生活逐漸褪色。孩子固然重要，然而，夫妻應(yīng)該創(chuàng)造相對(duì)獨(dú)立空間，鎖上臥室，營(yíng)造增進(jìn)夫妻情感的“二人世界”。

一起做有趣的游戲

夫妻要有意識(shí)的去做一些有趣的游戲，這可比看電視更甜蜜。當(dāng)你結(jié)束了緊張而且沉悶的一天，最想做的事就是慵懶的癱在沙發(fā)上看電視，這無(wú)可厚非?？蓡握{(diào)的電視節(jié)目只能用來(lái)打發(fā)時(shí)間，兩個(gè)人木然的盯著電視屏幕時(shí)，沒(méi)有任何親密的感覺(jué)。每周選擇一天關(guān)掉電視，嘗試著做點(diǎn)別的事情，比如玩些棋牌游戲或相擁在浪漫的電影院里。

在床上培養(yǎng)甜蜜感覺(jué)

床上不僅是夫妻做愛(ài)的地方，還是夫妻培養(yǎng)甜蜜感的地方。寧?kù)o的夜晚，二人甜蜜的躺在床上，不用想別的事情，沒(méi)有別人的干擾。不需要特別的話題，枕邊細(xì)語(yǔ)的魔力就會(huì)逐漸顯現(xiàn)。如果每周有一兩天這樣的美好時(shí)刻，你們夫妻就會(huì)重新建立甜蜜的感覺(jué)。性愛(ài)也是一樣的，使用LELO的情趣用品莉莉共創(chuàng)美好的性愛(ài)。

發(fā)現(xiàn)對(duì)方的美好贊美他

贊美對(duì)方，是維系甜蜜感的另一個(gè)有效秘訣。批評(píng)和抱怨是很容易的，但它給對(duì)方帶來(lái)的傷害也是很大的。研究表明，當(dāng)你批評(píng)對(duì)方一次時(shí)，需要5-7次的表?yè)P(yáng)才能挽回一次批評(píng)的不良影響。什么是造成婚后感情冷淡下來(lái)的兇手呢？其實(shí)是夫妻之間過(guò)多的指責(zé)和不體諒。想要婚姻變得更甜蜜，學(xué)會(huì)在婚姻中贊美對(duì)方，比任何的秘訣都要有用。

出門前進(jìn)行親吻

夫妻之間要有良好的互動(dòng)，這個(gè)互動(dòng)不僅包括語(yǔ)言上的溝通，還包括肢體上的親密行為。在你辛苦一天后。愛(ài)人的一個(gè)擁抱是最好的表達(dá)愛(ài)的方式。男女之間總是需要一些親密的行為，去更形象的表達(dá)彼此間的愛(ài)意，心靈的疏離總是從身體的疏遠(yuǎn)開(kāi)始，愛(ài)情的本質(zhì)是男女相互擁抱著取暖。或許是每天的一個(gè)擁抱，或許是出門前的一個(gè)親吻。親密的肢體語(yǔ)言帶來(lái)是感情的長(zhǎng)久甜蜜。

陪對(duì)方做他感性趣的事情

每個(gè)人都有自己的興趣，作為夫妻，陪伴對(duì)方去做他/她感興趣的事情，會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)很甜蜜。找回你單身時(shí)代的激情和興趣，只是這次是你們夫妻二人一起享受。你們的興趣愛(ài)好可能不一樣，可以輪流提出活動(dòng)建議，并事先同意。然后努力的參與其中。他可能會(huì)帶你去洞穴探險(xiǎn)，你帶他去看汽車電影。你會(huì)找到久違的快樂(lè)。

最后，夫妻之間一定要互相寬容、互相理解。盡量為多方多著想，這樣才會(huì)保持良好的夫妻關(guān)系，夫妻之間才會(huì)更甜蜜。