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你好：氣血虛可以吃氣血合膠囊，如果出現(xiàn)女人氣血不足的表現(xiàn)，應(yīng)該盡快調(diào)料。氣血不足日常應(yīng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如動(dòng)物肝臟，腎臟，魚，蝦，蛋類以及新鮮的蔬菜，水果等。祝早日康復(fù)！

你好，中醫(yī)氣血虛有許多治法，但要結(jié)合患者的具體實(shí)際，辯證分析治療，平時(shí)保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

有效果的，所謂的氣虛腎虛，這是一個(gè)中醫(yī)概念，這個(gè)就是通過(guò)中醫(yī)治療 中醫(yī)治療里面最重要的方法就是采取中藥治療，你可以去中醫(yī)科看看，需要醫(yī)生辨證一下病情，然后開中藥調(diào)理即可