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空巢綜合癥的癥狀多樣，包括精神心理、生理健康、社交行為、生活習(xí)慣和認(rèn)知功能等方面。常見的有孤獨(dú)感、焦慮抑郁、睡眠障礙、食欲不振、不愿社交、記憶力減退等。 1.精神心理：感到孤獨(dú)、空虛，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)心理障礙。 2.生理健康：常有睡眠質(zhì)量下降、頭痛、心慌等癥狀，還可能伴有食欲不振、體重減輕。 3.社交行為：不愿參加社交活動(dòng)，與外界交流減少，自我封閉。 4.生活習(xí)慣：生活變得不規(guī)律，如作息紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng)。 5.認(rèn)知功能：出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等情況。 總之，空巢綜合癥會(huì)對(duì)個(gè)人的身心健康產(chǎn)生多方面的不良影響。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求家人、朋友的支持，必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以獲得有效的幫助和治療。