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長時(shí)間玩電腦后出現(xiàn)胸悶頭暈，可能是疲勞、頸椎問題、眼部疲勞、心血管異常、心理因素等所致。 1.疲勞：長時(shí)間玩電腦身體未得到充分休息，肌肉緊張，代謝產(chǎn)物堆積，影響血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致胸悶頭暈。 2.頸椎問題：長時(shí)間保持不良姿勢，頸椎受壓，影響椎動(dòng)脈供血，引發(fā)腦部供血不足，出現(xiàn)相關(guān)癥狀。 3.眼部疲勞：緊盯屏幕，眨眼次數(shù)減少，眼肌疲勞，可能通過神經(jīng)反射引起頭暈胸悶。 4.心血管異常：本身有心血管疾病，如心律失常、冠心病等，玩電腦時(shí)精神緊張可能誘發(fā)癥狀。 5.心理因素：過度沉迷電腦，精神壓力大，可能出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情緒，引起身體不適。 如果長時(shí)間玩電腦后胸悶頭暈癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，要注意合理控制玩電腦的時(shí)間，保持良好的姿勢和作息。

建議勞動(dòng)和休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),避免去人多,空氣混濁的公共場所

你好，考慮還是長時(shí)間上網(wǎng)引起的癥狀。這個(gè)情況下需要檢查是不是頸椎病。需要遵醫(yī)囑服用藥物頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊或者針灸按摩物理療法理療 。不能長時(shí)間低頭工作 。