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高血壓患者需注意飲食、體重、用藥等。包括低鹽飲食、控制體重、合理用藥、適當運動、定期監(jiān)測。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.低鹽飲食：減少鹽攝入，避免腌制品等高鹽食物。
2.控制體重：適當控制食量和總熱量，增加運動量。
3.合理用藥：如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等，遵醫(yī)囑選擇。
4.適當運動：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑。
5.定期監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓控制情況。
高血壓患者要綜合管理，積極控制血壓，預防并發(fā)癥，建議在正規(guī)醫(yī)院就診。

你說的這個情況一般也就是需要注意控制好血壓，注意正規(guī)的降壓藥物的控制，當然還需要注意按時作息的好習慣。積極的鍛煉身體，也是必不可少的。

你好，考慮還是高血壓或者腦供血不足引起的癥狀，需要積極化驗空腹血糖和餐后血糖以及腦多普勒檢查是不是腦供血不足。必要時服用藥物養(yǎng)血清腦顆粒 。注意休息和控制飲食。