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老年人食管裂孔疝的易發(fā)人群包括肥胖者、長(zhǎng)期咳嗽者、經(jīng)常舉重物者、腹部受過(guò)外傷者、有食管裂孔疝家族史者等。 1.肥胖者：體重過(guò)重會(huì)增加腹部壓力，使胃更容易通過(guò)食管裂孔向上移位。 2.長(zhǎng)期咳嗽者：頻繁劇烈的咳嗽會(huì)導(dǎo)致腹壓升高，增加食管裂孔疝的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 3.經(jīng)常舉重物者：在舉重物時(shí)，腹部肌肉用力，腹壓增大，可能引發(fā)食管裂孔疝。 4.腹部受過(guò)外傷者：外傷可能導(dǎo)致食管裂孔周?chē)慕M織結(jié)構(gòu)受損，變得薄弱，容易發(fā)生疝。 5.有食管裂孔疝家族史者：遺傳因素可能在發(fā)病中起到一定作用。 總之，老年人要注意保持良好的生活習(xí)慣，控制體重，預(yù)防咳嗽等疾病，避免過(guò)度用力，以降低食管裂孔疝的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。