孕期營養(yǎng)補(bǔ)充:雞肝適宜食用嗎?請遵循醫(yī)囑
孕期營養(yǎng)補(bǔ)充:雞肝適宜食用嗎?請遵循醫(yī)囑
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦一般可以吃雞肝,但需注意適量及衛(wèi)生。雞肝富含多種營養(yǎng)物質(zhì),對孕婦和胎兒有益,但也存在一些需要注意的方面。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2015-09-27 19:56
1.營養(yǎng)成分:雞肝富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素A等,有助于孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)和預(yù)防貧血。
2.食用好處:能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)胎兒發(fā)育。
3.食用量:不宜過量,以免維生素A蓄積中毒。
4.衛(wèi)生問題:要確保雞肝新鮮、衛(wèi)生,來源可靠。
5.個(gè)體差異:部分孕婦可能對雞肝過敏或消化不好,應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總之,孕婦在保證雞肝質(zhì)量和適量食用的前提下,可將其作為營養(yǎng)補(bǔ)充的一部分,但如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,你所說的是雞肝,可 以吃的,這個(gè)可以用來補(bǔ)血,主要是鐵,但是個(gè)人認(rèn)為,也要適量的吃,要換動食物,要多吃應(yīng)季的蔬菜水果,注意觀察
2015-10-12 15:13
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