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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝波 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容激光中心
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祛斑要注意飲食、護(hù)膚、防曬、曬后修復(fù)及規(guī)律作息等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2015-09-26 18:40
1.飲食：多吃富含維生素C的果蔬，如橙子、草莓、獼猴桃等。
2.護(hù)膚：選用乳劑或杏仁密等滋潤(rùn)皮膚的化妝品。
3.防曬：出門提前抹防曬霜，陽光強(qiáng)烈時(shí)撐遮陽傘或戴遮陽帽。
4.曬后修復(fù)：回家后進(jìn)行曬后修復(fù)工作。
5.作息：生活要有規(guī)律，早睡早起。
堅(jiān)持做好以上方面，有助于減輕斑點(diǎn)，若斑點(diǎn)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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