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脾胃虛弱，生氣時胃脘脹痛，可能與情志失調(diào)、脾胃功能弱、飲食不當、生活習(xí)慣差、疾病影響等有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.情志失調(diào)：情緒波動大，如生氣，易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，橫逆犯胃，引起胃脘脹痛。
2.脾胃功能弱：脾胃本身虛弱，消化能力差，氣郁時更易出現(xiàn)胃脘不適。
3.飲食不當：常吃生冷、油膩食物，損傷脾胃，生氣時癥狀加重。
4.生活習(xí)慣差：長期熬夜、勞累，影響脾胃功能，生氣時易引發(fā)胃脘脹痛。
5.疾病影響：患有胃炎、胃潰瘍等疾病，生氣可能誘發(fā)或加重胃脘脹痛。
保持良好的情緒和生活習(xí)慣對脾胃健康很重要。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

你好，宜吃蛋白質(zhì)含量高、鋅元素含量高、鉀元素含量高的食物；忌吃發(fā)物性、油炸、降低機體免疫功能的食物?；颊邞?yīng)及時到醫(yī)院進行診治。