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胃十二指腸潰瘍患者的飲食應注重營養(yǎng)均衡、溫和易消化，包括主食選擇、蛋白質(zhì)攝入、蔬菜水果補充、避免刺激性食物、控制飲食規(guī)律等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.主食選擇：以軟爛的米飯、面條、饅頭為主，避免粗糧。
2.蛋白質(zhì)攝入：可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類，提供營養(yǎng)支持。
3.蔬菜水果補充：多吃富含維生素的蔬菜如菠菜、胡蘿卜，水果如蘋果、香蕉。
4.避免刺激性食物：遠離辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜的食物。
5.控制飲食規(guī)律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。
合理的飲食有助于胃十二指腸潰瘍的康復，但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，患者需遵醫(yī)囑綜合治療。

你好，根據(jù)你的描述舌頭有牙痕考慮是脾虛引起的癥狀，建議你需要積極的到醫(yī)院就診檢查用藥治療，平時注意休息，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。

你好，這個單純癥狀不能確診考慮脾虛的可能性大。這個情況下需要積極服用藥物健脾丸或者補脾益腸丸。不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。