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酗酒者如何科學(xué)戒酒

酗酒者如何科學(xué)戒酒

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    韓自力 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神(心理)科

    酗酒不僅影響身體健康,還可能導(dǎo)致心理依賴。戒酒需要綜合多方面的措施,包括飲食調(diào)整、藥物輔助、心理治療等,必要時應(yīng)尋求專業(yè)幫助。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.飲食調(diào)理:以清淡為主,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜、豆制品、小米粥,以及新鮮蔬菜和水果,改善營養(yǎng)不良。
    2.藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地西泮、納曲酮等藥物,緩解戒斷癥狀,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
    3.心理干預(yù):通過認(rèn)知行為療法、心理支持等,幫助改變對飲酒的認(rèn)知和態(tài)度。
    4.運動鍛煉:適當(dāng)運動能增強(qiáng)體質(zhì),分散對酒的渴望,如散步、慢跑等。
    5.家庭支持:家人的理解、鼓勵和監(jiān)督對戒酒至關(guān)重要。
    科學(xué)戒酒需要堅定的決心和持續(xù)的努力,患者應(yīng)積極配合治療,逐步擺脫酒癮。

    2015-08-13 19:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是酒精中毒?   酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達(dá)50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»

頭痛 低血糖
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  • 彭英

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:腦血管疾病、老年性和血管性癡呆、神經(jīng)病理性疼痛、中毒性和放射 詳情»

  • 郁曉明

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:腎臟及結(jié)締組織疾病的診療

    詳情»

  • 李美琳

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如錐體外系疾病、腦血管病、慢性酒精中毒、誘發(fā)電 詳情»

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