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如何有效快速緩解女性痛經(jīng)癥狀

2015-08-12 17:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效快速緩解女性痛經(jīng)癥狀

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

范佳穎主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦科

快速緩解痛經(jīng)可從保暖、飲食、藥物、休息、按摩等方面著手。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.保暖：使用熱水袋敷在腹部，促進血液循環(huán)。
2.飲食：多喝紅糖水、姜茶，避免生冷食物。
3.藥物：服用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等鎮(zhèn)痛藥，但需遵醫(yī)囑。
4.休息：保證充足睡眠，減少活動，放松身心。
5.按摩：輕輕按摩腹部，緩解子宮肌肉緊張。
痛經(jīng)時可嘗試上述方法，如疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。
2015-08-12 18:46

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