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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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過敏性鼻炎患者在日常生活中，要注意遠(yuǎn)離過敏原、保持鼻腔清潔、合理飲食、規(guī)律作息、適度運動等。 1.遠(yuǎn)離過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。盡量避免接觸，外出戴口罩，室內(nèi)勤打掃、通風(fēng)。 2.保持鼻腔清潔：可用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用已知的致敏食物。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于提高免疫力，減輕過敏癥狀。 5.適度運動：增強體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但運動后要及時清潔身體。 總之，過敏性鼻炎患者通過注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-09 04:21
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