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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶天天吃肝和海參可能會(huì)帶來一些健康問題，如嘌呤和膽固醇攝入過量。此外，還可能影響營養(yǎng)均衡、加重消化負(fù)擔(dān)、引發(fā)過敏反應(yīng)、導(dǎo)致肥胖等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2015-09-08 13:24
1.嘌呤和膽固醇問題：動(dòng)物肝臟和海參中的嘌呤和膽固醇含量相對較高。長期大量攝入，可能導(dǎo)致寶寶體內(nèi)嘌呤和膽固醇堆積，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2.營養(yǎng)均衡：單一地天天食用這兩種食物，會(huì)導(dǎo)致其他重要營養(yǎng)素?cái)z入不足，影響寶寶生長發(fā)育。
3.消化負(fù)擔(dān)：寶寶的消化功能尚不完善，過多食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹等癥狀。
4.過敏風(fēng)險(xiǎn)：部分寶寶可能對肝或海參中的某些成分過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸急促等過敏反應(yīng)。
5.肥胖隱患：這兩種食物富含營養(yǎng)，若天天過量食用，容易使熱量攝入過多，導(dǎo)致肥胖。
總之，為了寶寶的健康成長，飲食應(yīng)多樣化、均衡化，避免長期單一食用高嘌呤和高膽固醇的食物。
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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