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后天性視網(wǎng)膜劈裂患者應(yīng)注意眼部保護(hù)、定期檢查、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)病、保持良好生活習(xí)慣等。 1.眼部保護(hù)：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，防止眼睛疲勞。不要用力揉眼，以免加重病情。 2.定期檢查：遵醫(yī)囑按時(shí)進(jìn)行眼部檢查，如視力檢查、眼底檢查等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 3.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：如蹦極、跳水等，防止視網(wǎng)膜受到進(jìn)一步損傷。 4.控制基礎(chǔ)?。喝缬懈哐獕?、糖尿病等，要積極治療，控制好血壓、血糖水平。 5.保持良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，不熬夜。飲食均衡，多吃富含維生素和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓等。 總之，后天性視網(wǎng)膜劈裂患者需要從多方面注意，積極配合醫(yī)生治療，以保護(hù)視力，延緩病情進(jìn)展。

吃深綠色蔬菜，菠菜、青椒、芥藍(lán)能減少紫外線的損害。