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如果月經(jīng)周期規(guī)律，6 月 4 號(hào)來月經(jīng)，18 - 22 號(hào)可能是排卵期，但還需綜合多種因素判斷，如月經(jīng)周期長(zhǎng)度、激素水平、基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液變化、排卵試紙檢測(cè)等。 1. 月經(jīng)周期長(zhǎng)度：通常女性的月經(jīng)周期在 21 - 35 天，平均 28 天。如果周期是 28 天，那么排卵期大約在 14 - 16 天，即 18 - 22 號(hào)可能在排卵期內(nèi)。但如果周期較長(zhǎng)或較短，排卵期也會(huì)相應(yīng)變化。 2. 激素水平：排卵前體內(nèi)的雌激素會(huì)升高，促黃體生成素會(huì)出現(xiàn)峰值，通過激素檢測(cè)可輔助判斷排卵期。 3. 基礎(chǔ)體溫：排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升 0.3 - 0.5℃，持續(xù) 12 - 14 天。監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫變化有助于了解排卵情況。 4. 宮頸黏液變化：排卵時(shí)宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 5. 排卵試紙檢測(cè)：通過檢測(cè)尿液中促黃體生成素的水平，出現(xiàn)陽性結(jié)果提示即將排卵。 綜上所述，僅根據(jù)月經(jīng)來潮時(shí)間推測(cè)排卵期并不十分準(zhǔn)確，建議綜合多種方法來判斷。如果有備孕需求或存在排卵相關(guān)的問題，可到醫(yī)院進(jìn)行 B 超監(jiān)測(cè)排卵，以獲得更準(zhǔn)確的信息。