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在如今，早泄的出現(xiàn)，這很多的男性都是了解的疾病了，而且對(duì)于早泄的疾病，對(duì)男性已經(jīng)是嚴(yán)重危害了。早泄不僅讓男性對(duì)性生活得不到滿足，還會(huì)在自己妻子跟前抬不起頭，會(huì)毀壞夫妻感情。 男科醫(yī)院醫(yī)生介紹，男性朋友應(yīng)該做好預(yù)防工作， 將早泄拒之千里，這樣才能自己避免深受其害，下面就由醫(yī)生給大家介紹，一下幾點(diǎn)可以很好的預(yù)防早泄的發(fā)生。 1、調(diào)整恏悻生活的情緒：情緒激動(dòng)就會(huì)造成早泄的發(fā)生，在性生活的時(shí)候動(dòng)作幅度大，會(huì)加強(qiáng)射棈的時(shí)間，所以，重生活要雙方合作，防止早泄的發(fā)生。 2、正確的學(xué)習(xí)型知識(shí)，了解男女雙方的生理反差，消除芥蒂，不要頻頻性生活會(huì)有效的預(yù)防早泄。 3、加強(qiáng)夫妻的感情交流，付錢見(jiàn)應(yīng)該多多交流，消除誤會(huì)，對(duì)老公的早泄給予諒解和配合?？朔涣夹睦恚行У念A(yù)防早泄。 4、改變痛放時(shí)間：一般人性生活都是在晚上，如果把行生活該在早上，身體已經(jīng)得到一萬(wàn)的休息，疲勞也沒(méi)有，相信會(huì)提高性生活質(zhì)量，有效預(yù)防早泄。

首先需要戒掉手淫習(xí)慣，及時(shí)的自我調(diào)理，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，多喝水，禁止不潔性交，心情放松，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體等。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，祝早日康復(fù)。

過(guò)度手淫導(dǎo)致早泄，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方法改善。 1.心理調(diào)節(jié)：減輕心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)自信心，避免焦慮、緊張等不良情緒。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠捏法等，通過(guò)訓(xùn)練提高對(duì)射精的控制能力。 3.藥物治療：口服藥物如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，外用藥物如復(fù)方利多卡因乳膏等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、針灸等，需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.手術(shù)治療：如陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估。 總之，對(duì)于因過(guò)度手淫導(dǎo)致的早泄，應(yīng)綜合多種治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方案。同時(shí)，要戒除過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，保持良好的生活方式。

因?yàn)檫^(guò)度手淫導(dǎo)致早泄，首先要戒掉手淫的壞習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息不要熬夜，飲食要規(guī)律三餐要定時(shí)，不要偏食挑食為宜。不要穿太緊太粗糙的內(nèi)褲，不要經(jīng)?？床唤】档臅??？梢灾嗅t(yī)加食療的辦法進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)調(diào)氣血通經(jīng)絡(luò)為主，結(jié)合食療養(yǎng)腎補(bǔ)脾可起到很好的效果。

你好，根據(jù)你的描述首先建議你需要積極的戒除手淫的習(xí)慣，注意休息，均衡營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣刺激性食物，可以口服藥物六味地黃丸，精索固經(jīng)丸治療。