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整只腳出現黑點、粉刺，且擠摳后發(fā)紅，可能是毛周角化癥、毛孔堵塞、皮膚炎癥、皮膚過敏、真菌感染等原因所致。改善方法包括日常護理、藥物治療、飲食調整、物理治療等。 1. 毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，與遺傳有關。表現為毛囊口角質栓或角化性丘疹?？赏庥镁S A 酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素軟膏改善。 2. 毛孔堵塞：皮膚清潔不當、油脂分泌過多等可導致。需注意清潔，定期去角質，使用溫和的沐浴產品。 3. 皮膚炎癥：擠摳后引發(fā)炎癥，出現發(fā)紅?？赏磕チ_星軟膏、紅霉素軟膏消炎。 4. 皮膚過敏：接觸過敏原后可能出現。要避免接觸過敏原，必要時口服氯雷他定片等抗過敏藥物。 5. 真菌感染：如足癬，也可能有類似表現。外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 總之，出現這種情況應注意腳部護理，避免過度刺激。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好；黑點有粉刺不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹。

你好，整只腳都是黑點有粉刺這屬于雞皮膚，是毛囊角化癥，通常癥狀輕微者平時就必須擦含果酸或去角質成分的保濕乳液；嚴重者，會給予含尿素或維他命A酸或水楊酸的霜劑或乳膏來加以治療。