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前列腺增生是中老年男性常見疾病，45 歲出現(xiàn)排尿困難需重視。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療等，保養(yǎng)方面要注意飲食、生活習(xí)慣等。具體有藥物選擇、手術(shù)方式、日常飲食、運(yùn)動鍛煉、定期復(fù)查。 1.藥物選擇：可使用α-受體阻滯劑，如坦索羅辛，能松弛前列腺和膀胱頸部平滑肌，改善排尿癥狀；5α-還原酶抑制劑，像非那雄胺，能縮小前列腺體積；植物制劑，例如普適泰，也有助于緩解癥狀。但用藥均需遵醫(yī)囑。 2.手術(shù)方式：若藥物治療效果不佳，可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)、經(jīng)尿道前列腺切開術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。 3.日常飲食：減少辛辣、油膩食物攝入，避免飲酒和咖啡，多喝水。 4.運(yùn)動鍛煉：適度進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行前列腺超聲、尿流率等檢查，了解病情變化。 前列腺增生導(dǎo)致的排尿困難通過合理治療和保養(yǎng)能有效改善癥狀，提高生活質(zhì)量?；颊咭３址e極心態(tài)，配合治療，遵循醫(yī)生建議。