孕 23 周骨密度嚴重缺鈣且肛裂出血，如何兼顧補鈣與防便秘？
2024-10-08 09:52
點擊掃描二維碼更精彩
我孕23周時測骨密度嚴重缺鈣，醫(yī)師開了乳酸鈣顆粒,說明書上說不能大量食用富含纖維素的食物能抑制鈣吸收，所以在食用蔬菜類方便比之前較少，在吃了幾天鈣后大便就干硬，現(xiàn)在肛裂大便嚴重滴血，這兩天停服乳酸鈣,大量進食蔬菜水果，大便雖軟宜排但還是出血嚴重，我現(xiàn)在該怎么辦？怎樣能防便秘又能補鈣呢？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
孕 23 周出現(xiàn)嚴重缺鈣且因補鈣導致肛裂出血的情況，需要綜合考慮飲食、鈣劑選擇、運動、生活習慣等方面來解決。具體包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、更換鈣劑種類、適度運動、養(yǎng)成良好排便習慣、保持肛門清潔。 1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加富含鈣且不易影響鈣吸收的食物，如乳制品、豆制品、魚蝦等，同時多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，保證飲水量。 2.更換鈣劑種類：可在醫(yī)生指導下選擇檸檬酸鈣等不易受食物影響吸收的鈣劑。 3.適度運動：如散步、孕婦瑜伽等，促進腸道蠕動。 4.養(yǎng)成良好排便習慣：每天定時排便，避免久蹲。 5.保持肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，預防感染。 總之，孕婦在這種情況下要積極采取措施，既要保證胎兒的鈣需求，又要緩解便秘和肛裂癥狀。同時，務必遵循醫(yī)生的建議，定期復查。
2024-10-09 02:20
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
