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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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魚(yú)油和卵磷脂的吃法比例需綜合個(gè)體健康狀況、年齡、飲食結(jié)構(gòu)等因素來(lái)確定。一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的參考比例有 2:1、3:1 等。 1.健康狀況：若身體健康，作為日常保健，2:1 的比例較常見(jiàn)。 2.年齡差異：年輕人身體代謝較好，可適當(dāng)降低比例；中老年人可采用 3:1 左右的比例。 3.飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)飲食中富含油脂者，比例可稍低；飲食清淡者，比例可稍高。 4.疾病因素：患有心腦血管疾病者，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整比例。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)魚(yú)油和卵磷脂的吸收和反應(yīng)不同，需根據(jù)自身感受適當(dāng)調(diào)整。 總之，魚(yú)油和卵磷脂的吃法比例并非固定不變，應(yīng)根據(jù)個(gè)人具體情況靈活調(diào)整，同時(shí)注意選擇正規(guī)產(chǎn)品，并遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
2024-10-09 04:05
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是動(dòng)脈粥樣硬化? 動(dòng)脈粥樣硬化是較少見(jiàn)的一種動(dòng)脈硬化類型，主要影響小動(dòng)脈壁的內(nèi)層和中層。動(dòng)脈粥樣硬化僅是動(dòng)脈硬化的一種類型，因此習(xí)慣上簡(jiǎn)稱為“動(dòng)脈硬化”，而將說(shuō)明其特點(diǎn)的“粥樣”兩字簡(jiǎn)化掉，極不妥當(dāng)。各種動(dòng)脈硬化的共同特點(diǎn)是動(dòng)脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導(dǎo)致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動(dòng)脈粥樣硬化的特點(diǎn)是在上述病變過(guò)程中，受累動(dòng)脈的病變從內(nèi)膜開(kāi)始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著，并有動(dòng)脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»
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