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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王凈 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕前三月飲食要注意營養(yǎng)均衡、避免禁忌食物、補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-12-09 20:22
1.補(bǔ)充葉酸：預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，可通過葉酸片補(bǔ)充。
2.忌口食物：忌吃海鮮、蟹、蘆薈等易致流產(chǎn)的食物。
3.清淡為主：減少油膩、辛辣食物攝入，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
4.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等攝入。
5.遠(yuǎn)離煙酒：避免對胎兒造成不良影響。
總之，懷孕前三月飲食要精心安排，為胎兒健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件。
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