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激光碎石后結(jié)石有復(fù)發(fā)的可能。飲食上要注意多喝水、控制高草酸食物攝入、限制高嘌呤食物、低鹽飲食、避免過量攝入蛋白質(zhì)等。平時(shí)要適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。 1.多喝水：每天飲水量應(yīng)在 2000 毫升左右，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 2.控制高草酸食物攝入：如菠菜、莧菜、竹筍等，以免草酸鈣結(jié)石形成。 3.限制高嘌呤食物：像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，預(yù)防尿酸結(jié)石。 4.低鹽飲食：減少腎臟負(fù)擔(dān)，降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。 5.避免過量攝入蛋白質(zhì)：尤其是動(dòng)物蛋白。 6.適度運(yùn)動(dòng)：如跳繩、跑步等，有助于小結(jié)石排出。 7.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查。 8.預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，如有感染及時(shí)治療。 總之，激光碎石后仍需保持良好的生活和飲食習(xí)慣，才能有效降低結(jié)石復(fù)發(fā)的概率。