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慢性咽炎導致嗓子黏膜受損，吃藥效果不佳，可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習慣、環(huán)境刺激、過敏、胃酸反流、免疫功能異常等。 1.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒，過度用嗓，喜歡吃辛辣刺激食物等，都可能加重慢性咽炎。應(yīng)戒煙戒酒，避免過度用嗓，清淡飲食。 2.環(huán)境刺激：長期處于干燥、多塵、有化學氣體的環(huán)境中，會刺激咽部。要盡量改善工作和生活環(huán)境，保持空氣濕潤清潔。 3.過敏：對花粉、塵螨等過敏，也可能引發(fā)或加重慢性咽炎。需明確過敏原，盡量避免接觸。 4.胃酸反流：胃酸反流刺激咽部可導致癥狀。要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，減少咖啡、甜食攝入。 5.免疫功能異常：身體免疫力低下時，咽部易受病原體侵襲。應(yīng)適當鍛煉，增強體質(zhì)。 總之，慢性咽炎的治療需要綜合考慮多方面因素，除了注意上述問題，還可嘗試中醫(yī)調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。