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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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三個(gè)月寶寶睡眠少可能由多種因素導(dǎo)致，如環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習(xí)慣不良等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-10-26 08:09
1. 環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)或溫度不適宜，都可能影響睡眠。應(yīng)保持房間安靜、光線柔和、溫度適中。
2. 喂養(yǎng)不當(dāng)：寶寶沒(méi)吃飽或吃得過(guò)飽，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。要注意合理喂養(yǎng)，遵循適量原則。
3. 缺乏維生素 D：這會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚(yú)肝油等。
4. 身體不適：比如腸絞痛、感冒等。腸絞痛時(shí)可輕輕按摩腹部，感冒則需根據(jù)癥狀對(duì)癥治療。
5. 睡眠習(xí)慣不良：白天睡眠時(shí)間安排不合理，睡前過(guò)于興奮等。要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，白天適當(dāng)增加活動(dòng)量，睡前避免過(guò)度刺激。
寶寶睡眠少需要家長(zhǎng)細(xì)心觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。如果情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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