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長期肚子痛且吃涼、油膩食物就腹瀉，可能是腸道炎癥、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、脾胃虛弱、食物過敏等原因所致。 1.腸道炎癥：腸道受到細(xì)菌、病毒等感染，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腸道黏膜受損，影響腸道正常功能。 2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響消化和吸收，容易出現(xiàn)腹瀉。 3.腸易激綜合征：精神壓力、飲食不當(dāng)?shù)瓤烧T發(fā)，腸道敏感性增加，出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。 4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，無法正常運化食物，進(jìn)食涼、油食物后易腹瀉。 5.食物過敏：對某些食物成分過敏，食用后會刺激腸道，引起腹瀉。 出現(xiàn)長期肚子痛腹瀉的情況，應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免食用生冷油膩食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。