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經(jīng)常惡心干嘔可能由多種原因引起，常見的包括飲食不規(guī)律、胃炎、咽炎、肝功能異常、胃食管反流病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.【飲食因素】不吃早餐或飲食不規(guī)律，易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引發(fā)惡心干嘔。建議規(guī)律飲食，按時進餐。
2.【胃炎】胃黏膜炎癥，可由不良飲食習(xí)慣、感染等引起。癥狀包括惡心、干嘔、上腹疼痛等。治療上可使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物，需遵醫(yī)囑。
3.【咽炎】咽部炎癥刺激，尤其在晨起或劇烈運動時明顯。注意保持咽部濕潤，避免刺激。
4.【肝功能異常】如肝炎等，影響肝臟功能。需檢查肝功能，明確診斷。
5.【胃食管反流病】胃酸反流刺激食管和咽部。治療可選擇多潘立酮、莫沙必利等，同時注意飲食清淡。
引起惡心干嘔的原因較多，建議先調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。