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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
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寶寶每天吃鈣片，可能還需要補(bǔ)充維生素 D、蛋白質(zhì)、鐵、鋅、膳食纖維等。 1.維生素 D：有助于促進(jìn)鈣的吸收，常見的如維生素 D 滴劑。缺乏維生素 D 可能影響骨骼發(fā)育。 2.蛋白質(zhì)：是身體生長(zhǎng)和修復(fù)的重要物質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白。 3.鐵：預(yù)防缺鐵性貧血，食物來(lái)源有動(dòng)物肝臟、瘦肉等，也可補(bǔ)充硫酸亞鐵。 4.鋅：對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和免疫功能有重要作用，含鋅豐富的食物有海鮮、堅(jiān)果，必要時(shí)可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅。 5.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，可從蔬菜、水果中獲取。 總之，寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求多樣，飲食均衡很重要。若家長(zhǎng)對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2024-09-30 03:18
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