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右側乳腺內上象限出現(xiàn) 7×5mm 低回聲，邊界清晰，雙側乳腺腺體結構紊亂呈多量腺體團片狀及小結節(jié)狀改變。這種情況可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等引起。治療方法包括定期復查、藥物治療、調整生活方式等。 1. 疾病介紹：乳腺增生是由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。乳腺纖維腺瘤是由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的良性腫瘤。 2. 定期復查：對于目前的情況，建議每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，觀察低回聲區(qū)的變化。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解癥狀。 4. 調整生活方式：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 5. 中醫(yī)調理：如針灸、按摩等中醫(yī)療法，有助于疏通經絡，改善乳腺循環(huán)。 6. 心理調節(jié)：不良情緒可能加重病情，要學會自我調節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)。 總之，目前的情況不算嚴重，但需要重視，定期復查，遵循醫(yī)生建議進行相應的治療和調理。