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最近晨起總鬧肚子，可能是腹部著涼、飲食不當(dāng)、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因引起。 1.腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，寒冷刺激導(dǎo)致腸道蠕動加快，引起腹瀉。 2.飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩或不潔食物，加重腸道負(fù)擔(dān)，引發(fā)腸道功能紊亂。 3.腸道感染：病毒、細菌或寄生蟲感染腸道，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 5.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可能誘發(fā)，腸道敏感性增高，出現(xiàn)反復(fù)的腹瀉癥狀。 晨起鬧肚子可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、發(fā)熱、惡心嘔吐等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。