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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等導致。 1. 飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分攝入少，常吃辛辣油膩食物，會影響腸道蠕動，導致便秘。 2. 缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉收縮力減弱，糞便在腸道內停留時間過長，容易形成便秘。 3. 腸道功能紊亂：如腸道菌群失調、腸易激綜合征等，會使腸道的正常節(jié)律被打亂，引發(fā)便秘。 4. 心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能通過神經調節(jié)影響腸道功能，造成便秘。 5. 疾病影響：患有痔瘡、肛裂、腸梗阻等肛腸疾病，或者糖尿病、甲狀腺功能減退等全身性疾病，也可能引起便秘。 總之，長期便秘的原因較為復雜。如果便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導下采取相應的治療措施。同時，要注意調整生活方式，保持良好的飲食和運動習慣，以預防便秘的發(fā)生。
2024-09-29 16:52
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