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懷孕 7 個月孕婦腿水腫可能由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、妊娠期高血壓等引起。 1.子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致水腫。孕婦應(yīng)避免久站、久坐，休息時適當(dāng)抬高下肢。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，使得水鈉潴留，引發(fā)水腫。這種情況一般無需特殊處理，產(chǎn)后會逐漸恢復(fù)。 3.血容量增加：孕期血容量增多，組織間液也相應(yīng)增加，可能出現(xiàn)水腫。孕婦要注意低鹽飲食，控制水分?jǐn)z入。 4.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或貧血可能導(dǎo)致水腫。需保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 5.妊娠期高血壓：這是孕期較嚴(yán)重的情況，除水腫外，還可能伴有血壓升高、蛋白尿等。一旦確診，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，如使用硝苯地平、拉貝洛爾等降壓藥。 孕婦腿水腫較為常見，但也不能忽視。如果水腫嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。