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孕期26周食用鹵鴨肝是否適宜補(bǔ)充鐵質(zhì)?

缺鐵性貧血

孕期26周食用鹵鴨肝是否適宜補(bǔ)充鐵質(zhì)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    婦產(chǎn)科

    孕26周時(shí),飲食補(bǔ)鐵很重要。鹵鴨肝可以是補(bǔ)鐵的選擇之一,但也需綜合考慮多方面因素。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.鴨肝含鐵量:鴨肝富含鐵元素,對(duì)補(bǔ)鐵有一定幫助。
    2.鹵制方式影響:鹵制過(guò)程中可能添加較多調(diào)味料,增加鹽分?jǐn)z入。
    3.食品安全問(wèn)題:要確保鴨肝來(lái)源安全,無(wú)寄生蟲、細(xì)菌等污染。
    4.個(gè)體差異:不同孕婦對(duì)鴨肝的消化吸收能力不同。
    5.飲食均衡:補(bǔ)鐵不能僅依賴?guó)喐?,還應(yīng)搭配其他富含鐵的食物,如瘦肉、豆類等。
    總之,孕26周可以適量吃鹵鴨肝補(bǔ)鐵,但要注意上述問(wèn)題,保證飲食多樣化和均衡。

    2014-08-14 10:35
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是缺鐵性貧血?   鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3~4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長(zhǎng)期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡,不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血,屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血,也是老年性貧血中最常見的類型之一,可占貧血中的20%~50%。 查看全文»

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