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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉東生 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病內(nèi)科
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影響長高和學(xué)習(xí)的因素眾多，包括但不限于睡眠、運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、心理和不良習(xí)慣等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-08-12 06:49
1.睡眠不足：長期睡眠不足會(huì)影響生長激素分泌，不利于長高，也會(huì)導(dǎo)致白天精神不佳，影響學(xué)習(xí)效率。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育和身體代謝，一周一次運(yùn)動(dòng)量過少，對(duì)長高和學(xué)習(xí)狀態(tài)提升有限。
3.營養(yǎng)不均衡：例如挑食、節(jié)食，一周一次攝入營養(yǎng)不全面，無法滿足身體和大腦發(fā)育需求。
4.心理壓力大：長期處于緊張焦慮狀態(tài)，會(huì)干擾內(nèi)分泌，影響身高增長和學(xué)習(xí)注意力。
5.不良用眼習(xí)慣：比如長時(shí)間近距離用眼，一周一次不注意休息，可能導(dǎo)致近視，影響學(xué)習(xí)。
要綜合保持良好的生活習(xí)慣，才能促進(jìn)長高和提升學(xué)習(xí)能力。
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什么是兒童學(xué)習(xí)障礙? 兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities，LD)是一組異質(zhì)性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測(cè)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷，學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
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