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懷孕 9 個月輕微貧血如何改善

2024-09-29 15:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

你好，懷孕9個月檢查血有點輕微的貧血需要怎么補

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李榮偉醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

懷孕 9 個月出現(xiàn)輕微貧血，可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、適當運動、保證休息、定期復查等來改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。同時，攝入富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于鐵的吸收。 2. 補充鐵劑：可在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑。 3. 適當運動：進行適量的散步、孕婦瑜伽等溫和運動，促進血液循環(huán)。 4. 保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復和造血功能的正常運轉。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查血常規(guī)，了解貧血改善情況。總之，懷孕 9 個月輕微貧血不用過于緊張，通過上述方法多數(shù)能有效改善。但一定要重視，密切關注自身情況，如有異常及時就醫(yī)。
2024-09-30 09:04

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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