-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
-
忙可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生多方面的影響，如心理壓力增大、睡眠質(zhì)量下降、免疫力降低、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.心理壓力增大：長(zhǎng)期忙碌會(huì)使人處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。 2.睡眠質(zhì)量下降：忙碌的生活會(huì)打亂作息，使人難以保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 3.免疫力降低：身體得不到充分休息和恢復(fù)，免疫系統(tǒng)功能減弱，易生病。 4.飲食不規(guī)律：可能會(huì)匆忙進(jìn)食或忽略飲食，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，影響腸胃功能。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：沒(méi)有時(shí)間鍛煉，身體機(jī)能下降，增加肥胖、心血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。 總之，忙碌的生活節(jié)奏容易給健康帶來(lái)諸多隱患，應(yīng)合理安排時(shí)間，關(guān)注自身健康。
2024-09-29 19:57
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是急性喉炎? 急性喉炎(acute laryngitis)是喉黏膜的急性卡他性炎癥，常繼發(fā)于急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎，為整個(gè)上呼吸道感染的一部分，也可單獨(dú)發(fā)生。常因受涼、疲勞、煙酒過(guò)度而誘發(fā)本病，也與發(fā)音、用嗓過(guò)度或化學(xué)氣體及粉塵吸入等職業(yè)環(huán)境有關(guān)。冬春季多發(fā)。中醫(yī)稱急喉喑。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
-
-
按哪個(gè)部位可以提高性功能
吉林男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陰虛喝什么茶效果最好
大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
-
-
脂肪粒會(huì)癢嗎
文山東方醫(yī)院 2024-01-23
-
-
產(chǎn)后風(fēng)濕舌頭都有牙齒痕嗎
南京雨花痛十鳳醫(yī)院 2024-01-23
-
-
風(fēng)濕病會(huì)導(dǎo)致心臟難受嗎
南京雨花痛十鳳醫(yī)院 2024-01-24