-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
食療是一種通過飲食來改善健康狀況的方法，適用于多種疾病。常見的如高血壓、糖尿病、貧血、便秘、失眠等，可通過合理飲食來輔助治療。食療應遵循營養(yǎng)均衡、因人而異等原則。 1.高血壓：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，如多吃香蕉、土豆等。食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、芹菜。 2.糖尿?。嚎刂铺妓衔飻z入量，選擇低升糖指數(shù)食物，如蕎麥、糙米。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦。 3.貧血：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、菠菜。補充維生素 C 促進鐵吸收，如橙子、草莓。 4.便秘：增加膳食纖維攝入，如紅薯、玉米。多喝水，適當食用蜂蜜。 5.失眠：晚餐避免油膩、辛辣，可喝熱牛奶，食用蓮子、百合等。 食療雖有一定輔助作用，但不能替代藥物治療。如有相關疾病，應在醫(yī)生指導下綜合治療。
2024-09-30 11:58
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
甲狀腺惡性結節(jié) 女 54歲 甲狀腺惡性結節(jié)，詢治療方法？
濟南南郊醫(yī)院 2021-05-11
-
-
睪丸為什么一高一低
忻州男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
長時間不射精為什么
文山東方醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄是什么
文山東方醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陰莖炎癥發(fā)紫是怎么回事
文山東方醫(yī)院 2023-12-17