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貧血且月經(jīng)量少應(yīng)如何飲食調(diào)理和用藥

2014-07-06 01:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

貧血且月經(jīng)量少應(yīng)如何飲食調(diào)理和用藥

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

葉潤英主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

貧血且月經(jīng)量少，可通過飲食、藥物等改善。包括食用含鐵食物、服用補(bǔ)鐵藥物、注意休息、避免勞累、定期檢查等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食：多吃豬血、豬肝、黑芝麻、黑豆、紅棗等富含鐵和營養(yǎng)的食物。
2.藥物：可選擇琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等，遵醫(yī)囑服用。
3.休息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復(fù)。
4.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.檢查：定期進(jìn)行血常規(guī)檢查，了解貧血改善情況。
通過綜合調(diào)理，有助于改善貧血和月經(jīng)量少的情況。但如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2014-07-06 06:00

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