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您好，前列腺的結(jié)石的病因一是有前列腺液分泌異常，前列腺液濃度高形成結(jié)晶石，第二是因尿液返流。前列腺結(jié)石的主要成分來(lái)自于尿液，尿液中的一些鹽類沉淀為會(huì)在前列腺腺體組織上沉積形成，第三是不良生活習(xí)慣。很多不良的生活習(xí)慣也會(huì)造成前列腺結(jié)石。所以平時(shí)生活中要注意飲食要清淡些，少吃辛辣、刺激性的食物，避免高糖、高脂肪的食物，如巧克力，多吃蔬菜水果，多喝水，保持小便的通暢。不要長(zhǎng)時(shí)間的坐，用溫毛巾熱敷 下腹部。若結(jié)石較多，較大，影響排尿，可以手術(shù)治療。

性功能下降.若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生危險(xiǎn).因此,堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié). 2.防止受寒 秋冬季節(jié)天氣寒冷,因此應(yīng)該注意防寒保暖.預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生;不要久坐在涼石頭上,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流. 3.按摩保健 可以在臨睡以前做自我按摩,以達(dá)到保健的目的.操作如下：取仰臥位,左腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指,食指,無(wú)名指三指旋轉(zhuǎn),同時(shí)再用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩,一共100次.助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對(duì)抗疾病帶來(lái)的挑戰(zhàn)！