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回答1
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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身體正常時(shí)，一般能適量吃糖和微酸的食物，但要注意控制量，且個(gè)體差異也會(huì)影響，比如血糖水平、口腔健康、腸胃功能、過敏情況等。 1.血糖水平：如果本身血糖正常，適量吃糖和微酸食物通常無(wú)影響。但血糖偏高者，應(yīng)嚴(yán)格控制糖的攝入，微酸食物也需適量。 2.口腔健康：良好的口腔狀況下，適量食用沒問題。但有齲齒、牙周炎等，過多吃糖和酸食可能加重癥狀。 3.腸胃功能：腸胃正常時(shí)能承受，但腸胃虛弱者，大量吃糖或酸食可能導(dǎo)致消化不良、胃痛等。 4.過敏情況：對(duì)某些糖類或酸性食物成分過敏者，應(yīng)避免食用。 5.個(gè)人口味偏好：有些人可能因個(gè)人喜好對(duì)糖和微酸食物接受程度不同。 總之，身體正常時(shí)多數(shù)人能吃糖和微酸食物，但要結(jié)合自身具體情況，注意適量和選擇合適的種類。
2024-09-29 22:08
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